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43.1 MTX #CanalMatrix Mx: El cerebro, encargado de separar la realidad de la imaginación #PuntosDeEncuentro #EnViernesComoQueSeAntoja

STAFF: Matrix Noticias/ Canal Matrix Mx/Por: Arturo Cordova S /Por: Redacción/Con información: Notimex 

Foto: imagen Ilustrativa

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MÉXICO.- Investigadores de la Universidad de Ginebra (UG) y del Hospital Universitario de Ginebra, en Suiza, determinaron que el cerebro es el encargado de distinguir si un pensamiento se refiere al presente, y si es real o imaginario, en un proceso que sucede antes de que la persona reflexione sobre ello.

De acuerdo con información de la revista “Avance y Perspectiva”, del Centro de Investigación y de Estudios Avanzados (Cinvestav), el equipo de expertos trabajó con pacientes sanos a quienes se les aplicó un electroencefalograma de alta resolución para medir la velocidad del procesamiento de información en el cerebro.

El director del departamento de Neurociencias de la UG, Armin Schnider, explicó que según los resultados, el procesamiento de la realidad percibida en el cerebro se realiza de 200 a 300 milisegundos después de la evocación de un recuerdo o pensamiento.

Mencionó que se observó también que el reconocimiento consciente de los estímulos recibidos se desarrolla después, de entre 400 a 600 milisegundos, por lo que a partir de esta diferencia, el cerebro decide si la información es real o falsa, antes de que la persona se dé cuenta del contenido de ese pensamiento.

Lo anterior, señaló, parece depender de una región específica del cerebro, la corteza orbito-frontal y sus conexiones, asociadas al sistema de recompensa; en caso de que esta zona cerebral resulte dañada, la persona puede perder la capacidad de distinguir la realidad, el pasado y el presente, sin darse cuenta.

Schnider indicó que el trabajo demostró que los pensamientos se codifican simultáneamente como los que se someten a un filtro de realidad y por lo tanto, el cerebro almacena pensamientos que se refieren al presente (realidad), y en un formato diferente que los imaginarios o fantasiosos.

El experto dijo que esta secuencia permitirá a la persona distinguir el recuerdo de un evento real de uno imaginario, y aclaró que las personas que confunden la realidad no se dan cuenta de que los eventos que esperan nunca suceden.

De acuerdo con los investigadores, esta interpretación es compatible con los resultados de estudios anteriores que han identificado neuronas en la región orbito-frontal que sólo se activan cuando una recompensa esperada no se materializa.

Si estas neuronas ya no funcionan correctamente, los pacientes ya no controlan sus pensamientos contra la realidad verdadera, concluyó el especialista.

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43.1 MTX #CanalMatrix Mx: Planificación y esparcimiento pueden mitigar depresión: especialistas #BuenViernes #NoMeDiganDosVeces #FelizFinde

STAFF: Matrix Noticias/Canal Matrix Mx/Por: Arturo Cordova S/Por: Redacción/Con información: Notimex 

Foto: Imagen Ilustrativa

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Puebla, (Notimex).- Las personas que caen en depresión, además de la estacional que se registra en esta época, carecen de planeación, por lo que es recomendable organizar todo lo que van a hacer y mantener la tranquilidad, además de disfrutar de esparcimiento, aseguraron especialistas de la UPAEP.

En entrevista, María Isabel Paulina Gómez Vallarta y María del Carmen Mora Ávila, psicóloga y orientadora educativa del Programa de Apoyo y Seguimiento al Estudiante, así como la directora académica de la maestría en Administración de la UPAEP, respectivamente, coincidieron en la necesidad de romper con la rutina.

María Isabel Paulina Gómez señaló la importancia de planificar qué es lo que se va a hacer, cuánto va a recibir de aguinaldo y en qué gastarlo, lo que va a tranquilizar a las personas, a fin de no incrementar sus deudas.

La directora académica de la Maestría en Administración de la Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla (UPAEP), dijo que se debe cambiar la percepción de que llegando diciembre se solucionará la vida, tener expectativas altas, y al ver que no se cumplen ocasiona depresión.

Un punto a tomar en cuenta es jerarquizar al momento de adquirir productos y las actividades, acto seguido buscar opciones para la diversión, hacer ejercicio, es decir, buscar un espacio de tiempo para hacer algo que los haga felices y con ello enfocar la vida en otra cosa, detalló.

“Si se puede dedicar tiempo, 10 minutos, 30 minutos a su persona, si bien no diario algún momento de la semana (independiente del día de descanso), visitar a alguien, incluso dedicar dos horas para asistir al cine y olvidarse de los problemas”, expuso.

Gómez Vallarta manifestó que las personas deben hacer un análisis de lo que tienen y no fijarse tanto en lo que no tienen, es decir, ver que tienen salud, un rico platillo a comer, casa y vestimenta, todo eso ayudaría a abatir la depresión.

Por su parte, María del Carmen Mora Ávila, psicóloga y orientadora educativa del Programa de Apoyo y Seguimiento al Estudiante de la UPAEP ,dijo que la gente debe hacer actividades nuevas y romper con la rutina.

Un ejemplo es cambiar de ruta para llegar al trabajo, así como, en lugar de viajar en el automóvil ahora usar el transporte público.

Mora Ávila expuso que la población vulnerable son adolescentes y personas de la tercera edad con depresión, y que se desencadena desde la pérdida de un ser querido, de un buen material, del trabajo, ruptura de una relación amorosa o conflicto familiar, entre otros.

Añadió que estadísticas a nivel mundial señalan que seis de cada 10 personas padecen depresión, asimismo la Organización Mundial de la Salud (OMS) prevé que para 2020 que dicho padecimiento va ser la segunda enfermedad discapacitante a nivel mundial, además que impacta a todas las áreas.

43.1 MTX #CanalMatrix Mx: Millennials tienen menos actividad y parejas sexuales #BuenViernes #FelizFinde #NoMeDiganDosVeces

STAFF: Matrix Noticias/Canal Matrix Mx/Por: Arturo Cordova S/Por: Redacción/Con información: Notimex

Foto: Imagen Ilustrativa

Foto: Imagen Ilustrativa

-Postergan decisión de formalizar por el desarrollo profesional.

MÉXICO.- En la actualidad, los jóvenes de la generación millennial, que hoy tienen entre 22 y 35 años, tienen menos número de parejas y actividad sexual en comparación con sus padres o quienes tenían la misma edad en las décadas de 1970 y 1980.

El director de la Asociación Mexicana de Salud Sexual AC, Eusebio Rubio Aurioles, explicó que existen estereotipos sobre la sexualidad en ese sector de la población ya que suele atribuirse que son más activos en esos aspectos por su juventud y energía.

“Eso es incorrecto porque la juventud no es la depositaria de la vida sexual, el ritmo es muy variado, la actividad permanece hasta los 50 o 60 años”, indicó en entrevista para UNAM Global.

Para el especialista en problemas clínicos de la sexualidad, esa condición es consecuencia de los cambios socio–demográficos que están viviéndose.

“La edad en la que se decide hacer pareja permanente se ha incrementado, hace 40 años, las mujeres de 30 se consideraban quedadas”, refirió.

Señaló que actualmente el paradigma es diferente, a veces ejercer una profesión que demanda tiempo o cambio de residencia contribuye a que posterguen la decisión de formalizar con alguien o hacerlo pero sin hijos, lo que se traduce en relaciones más efímeras.

El modelo de pareja ha cambiado, “si vemos nuestra historia familiar, nuestras abuelas, tías y bisabuelas se casaron antes de los 20 pero hoy las mujeres se han ocupado más del desarrollo individual”.

El inicio de la vida sexual de las mujeres mexicanas se ha postergado lo que es benéfico para las jóvenes, pues las prácticas sexuales a temprana edad se relacionan con más embarazos, infecciones y sexo con riesgo.

“Iniciar en la adolescencia cuando aún no tienen claro lo que significa estar enamorado y lo que es la atracción sexual es muy complejo, es mejor que el desarrollo de la propia identidad se consolide bien, lo que permitirá tomar decisiones congruentes”, indicó.

Rubio Aurioles afirmó que ese inicio tardío de la actividad sexual entre los 18 y 20 años es resultado de la información proporcionada a tiempo, “es indispensable para mostrar elementos para desarrollar su capacidad de formación y es una tendencia que va a seguir”.

#CanalMatrix MX: ¿Perderías a tu hijo por no aceptar su orientación sexual? #En2017MePropongo #ComoNoSalí

STAFF: Matrix Noticias/Canal Matrix HD/Por: Arturo Cordova S/Por: Redacción/Con información: Melissa Hernandez / Matrix Radio Mx 

Foto: Captura de Video

Foto: Captura de 

Vídeo

“Understanding” se ha convertido en un referente del amor hacia el otro, independientemente de sus preferencias sexuales.

Nada peor que tu familia se entere por otros sobre tu verdadera orientación sexual que por ti mismo. Se trata de una situación que puede marcar para siempre el rumbo de tu vida.

Tal y como lo demuestra el nuevo cortometraje de Terry Rayment, presentado por Kodak, la más famosa multinacional dedicada al diseño, producción y comercialización de equipamiento fotográfico.

Bajo el nombre de “Understanding”  (“Comprensión”), la historia tiene un final feliz, pues pese a sus múltiples confusiones, el padre del protagonista termina aceptando a su hijo y enmarca la fotografía en la que aparece con su novio.

Un niño viaja por el mundo para completar la lista de cosas que ver antes de perder la vista

STAFF:Matrix Noticias/CanalMatrix HD/por: Redacción/Con informacion: RT Actualidad

RT Actualidad

RT Actualidad

Louis Corbett está perdiendo rápidamente la vista por la retinosis pigmentaria y hace un viaje por el mundo para llevarse las últimas impresiones. Acaba de cumplir su último deseo visual: ver jugar a su equipo favorito de baloncesto, Boston Celtics.

Cuando los doctores advirtieron que la visión de Louis, de 12 años, de Auckland, Nueva Zelanda, está empeorando rápidamente, los padres preguntaron a su hijo qué cosas y lugares del mundo quería ver, escribe el periódico ‘Daily Mail’.

El niño hizo una lista de deseos. Eligió entre otros el Gran Cañón, las cataratas del Niágara, el edificio Empire State y el cuartel general de Google en California. Además, como prefiere el baloncesto al rugby y el criquet, más populares en su país, dijo que le gustaría ver un partido de los Boston Celtics en los Estados Unidos.

El año pasado la visión de Louis se redujo en en 50% y era esencial hacer el viaje lo antes posible. Por suerte un emprendedor de Boston conoció las desgracias de la familia e hizo gestiones para que se cumpliera el sueño del niño.

Warren Casey, consegero delegado de una empresa de ‘software’, hizo una gran donación para que Louis y su familia pudieran ir a Boston para asistir a un encuentro de los Celtics contra los Golden States Warriors el 5 de marzo. Persuadió a la compañía Air New Zealand para que proporcionara los billetes. Gracias a la generosidad de Casey, sus colegas y muchas personas de todo el mundo, se recaudaron también en cuatro semanas más de 25.000 dólares.

La campaña para recabar fondos llamó la atención de Corinne Crousbeck, la mujer del director de los Celtics Wycliffe Grousbeck, y la presidente de la Escuela Perkins para invidentes, cuyo hijo de 21 años sufre una enfermedad similar a la de Louis. “Entiendo perfectamente a los Corbett, que emprenden un viaje largo para construir un banco de recuerdos visuales para Louis. Es algo increíblemente duro”, relata la mujer.

La historia de un hombre que al deshacerse de sus pertenencias fue más feliz

STAFF:Matrix Noticias/CanalMatrix HD/por: Redacción/Con informacion: Pijamasurf

Pijamasurf

Pijamasurf

¿Crees poderte deshacer de prácticamente todas tus pertenencias y solo elegir las cien más elementales? ¿Quieres simplificar tu vida? ¿Eres consciente de lo que consumes?

En algún momento de la historia se optó por un modelo económico, y por consecuencia sociocultural, que gira en torno al consumo. A partir de entonces una buena porción de la ciencia, la tecnología, la creatividad, y tal vez incluso la imaginación, se pusieron al servicio de una dinámica que consiste en generar ‘productos’ para ser consumidos y posteriormente desechados.

Muchos trataremos de entender las causas que permitieron (y procuraron) este nefasto formato de existencia. Otros, producto de la indignación, trataremos de buscar a los culpables de esta histórica aberración y castigar a aquellos que se benefician de este esquema. Pero todo indica que hay una tarea mucho más importante que las dos anteriores, y me refiero a  hacer consiente el cómo este fenómeno se manifiesta en nuestras respectivas vidas y, aún más importante, el hecho de que no se trata de una condena sino de una inercia cultural, y por lo tanto puede transformarse.

100TC

Al escuchar por primera vez del reto 100 Thing Challenge, el cual te invita a vivir por un un año con solo cien pertenencias, lo primero que podrías pensar es que este número de objetos no son pocos. Instantes después, tras un muy breve recuento mental, notarás que en realidad vivimos con, literalmente, miles de artículos orbitando alrededor de nosotros, y que reducir tus pertenencias a esa cantidad no sería tarea fácil.

Dave Bruno era un emprendedor web que en 2008, cansado de acumular mucho más objetos que satisfacciones, decidió auto-imponerse el desafío de eliminar prácticamente todas sus pertenencias y reprogramar sus hábitos de consumo. Fijó el periodo de un año, y se dispuso a exorcizar su armario. Sin embargo, jamás se imaginó lo que este acto detonaría, no solo en su vida sino en la de miles de personas que eventualmente se adhirieron al experimento.

Screen Shot 2014-03-05 at 11.31.16 PMCon el tiempo lo que comenzó como un reto individual terminaría por ser un movimiento. Además, la iniciativa de Dave se consagró como uno de los ejemplos más populares de una especie de subcultura llamada simplicidad voluntaria, filosofía que consiste en simplificar tu estilo de vida, proceso en el cual reducir tus posesiones y aumentar tu autosustentabilidad, tienen un papel fundamental.

¿Estás listo?

Ahora ha llegado el momento de preguntarnos si estamos listos para emprender el reto. En caso de que tu respuesta sea afirmativa, entonces felicidades y suerte, seguramente obtendrás una recompensa que por ahora ni siquiera puedes concebir. Pero en caso de que tus circunstancias actuales no te lo permitan, o que simplemente no lo desees, esto no implica quedarte fuera de la fiesta. Creo que el mayor valor de 100TC es que este experimento nos demuestra que en realidad no tenemos por qué vivir como autómatas respondiendo a un guión predeterminado por una inercia cultural. Y entre estas múltiples inercias sin duda el consumo obsesivo es una de las menos deseables.

No se trata de mudarnos a un bosque y comenzar a aprender qué alimentos podemos proveernos con nuestras propias mano (lo cual tampoco es una mala idea). En realidad, entre tus circunstancias actuales y el exilio al bosque existen miles de opciones, y tu transformación personal, a pesar de lo que sugiere el new age hollywoodense, no tiene por que ser algo épico, ni algo así como un “deporte extremo de conciencia”. Simplemente se trata de observar tu vida, tus hábitos de consumo, tus prioridades, y aquello que capta lo más preciado que tienes, tu tiempo y tu energía. Posteriormente es muy probable que te des cuenta que alrededor de tu vida hay más pertenencias que tranquilidad, y que tal vez estás persiguiendo un espejismo diseñado para jamás poderse alcanzar: la promesa de una felicidad que siempre está ahí latente pero que jamás llega, ni llegará.

Más allá de considerar que la felicidad quizá no es algo que deba perseguirse, y que si lo fuese seguramente el consumo no sería una ruta efectiva, hay una aspecto que alrededor de este caso me parece más interesante: enfatizar en que 100 Thing Challenge, no es tanto un desafío pop para liberarte de una insatisfacción existencial, sino un simple hack mental. Esta fue la herramienta que Dave utilizó para reprogramar su mente y hacer evidente aquello que estaba disperso, automatizado, pero que en buena medida determinaba su vida, el consumismo automatizado, un mal que compartimos prácticamente todos los que nos encontramos en esta dimensión cultural.

Hoy, a cinco años de haberlo intentado, comprobamos que el reto fue exitosamente superado. Y de aquí extraemos dos grandes lecciones cortesía del valiente experimento de este californiano: primero, tu programas tu realidad, y segundo, dentro de este proceso, aligerar su vida, parece ser un precioso recurso.

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